潇潇

今天打电话回家，老妈高兴的告诉我，她们单位组织秋季旅游，去云南丽江

单位在旅行社报的集体团，双飞，8天，普通的行程安排，含6次购物

老爸千叮咛万嘱咐的，安排的购物，任谁咋忽悠，俩字“挺住！”

旅行社给的报价，每个人4000多将近5000

是我不了解现在的行情？还是老妈单位当了猪头？还是有人在中抽了好处？

就是去趟东南亚旅游，自己报团，可能也就这个价格吧？况且现在又是淡季

老妈单位的规定是，在职和退休的员工，每个人只交600，其他的单位补上

如果要带家属，可以，不过得按照旅行社的原价交钱，也就是将近5000

老爸破天荒的接到了老妈单位领导的电话，动员他也去

老爸说：“如果按照你们员工的标准，600，我就去，800我也能将就...”

呵呵，结果当然是不可能的，老爸压根也没想去

老妈单位领导的这个电话，是不是可以验证我的怀疑？

唉，现在的世道啊，真是，不说了......

明天老妈就出发了，遥祝老妈一路平安，玩的开心！

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木耳、洋葱，素食之宝，人体清道夫，2者搭配，在许多菜肴中都适用

多吃木耳和洋葱，好处多多多，尤其是适合心脑血管健康

忘了从哪里看来的，菜肴中，颜色越多，营养也就越丰富，所以我还放了青椒与红椒

没有用葱、姜、蒜炝锅，因为洋葱的味道比较独特，足以调和整体的味道

烹调过程中，切记不可热油下锅，那样会破坏素食中的维生素，产生有害物质

点滴清香橄榄油，微火细心煸炒，既可保持蔬菜的口感脆度，还能保证菜肴的营养美味

木耳、洋葱、青椒、红椒，原汁原味的美味素食

1：木耳洗净

2：洋葱、青椒、红椒

3：锅底置少量橄榄油，5成热时即入洋葱、青红椒，小火煸炒

4：煸出洋葱的香味后，入木耳，转大火，入生抽，盐，鸡精，香醋，快速翻炒出锅

点睛之笔，不可忘记---适量的香醋......健康素食，营养美味~~~~~~